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新生儿睡觉黑白颠倒怎么办?很多爸妈不清楚早知道早安排

作者: admin 来源: 未知 时间: 2019-08-14 阅读:

  人类是习惯白天劳作,晚上睡觉休息的,而宝宝睡觉却黑白颠倒,确实很令宝妈宝爸们抓狂,在外面上班的宝爸宝妈,如果晚上休息不好,白天精神自然也不好,经常感到疲劳和犯困,没办法把工作做好,在家里上班的宝爸宝妈也同样如此。

  记得我家小宝宝在4个月左右之前,一直是白天玩耍,晚上休息的,那段时间,我感觉到带孩子,其实并不像别人说的那般辛苦,因为宝宝很乖,除了晚上睡觉以外,白天也是每隔两三小时就睡一觉,我在白天空闲的时间很多,能做的事情也很多,自从4个多月后,我灾难般的日子来了,宝宝白天睡5-8个小时,晚上到凌晨或下半夜2-4点,才愿意睡觉,到中午或下午才起床,中间吃五六次奶水,闹得我睡觉时间不够,白天精神不好,还要带她,很长一段时间没办法调整过来,那段日子过得苦不堪言。

  后来试了好几天,管家婆图纸。才慢慢帮宝宝调整过来,白天尽量让她少睡觉,不是让她看动画片、去公园,就是抱她上街玩耍,下午5点之后,无论如何都不让她睡觉,而晚上呢,她不愿意睡觉,我就让她练习抬头、翻身、爬,总之把她弄得很累,累到她饿,吃完奶水就睡觉为止,经过那么几天,终于让她又恢复以前白天玩耍,晚上睡觉的习惯。

  重点提示:宝宝白天的睡觉时间,应随着宝宝的长大,交了2万元签约费,跑狗图玄机图库,而减少,晚上才能好好睡觉。

  今日话题:当小宝宝睡觉日夜颠倒时,你是怎么纠正过来的呢?返回搜狐,查看更多

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